التخطي إلى المحتوى

تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة المتعرضة للضرر، والتي تتسبب في القلق لأصحابها، نظراً لأنها تحتاج إلى عناية مكثفة وتحتاج إلى روتين شديد في العناية بالبشرة، وتتسم البشرة الدهنية بإفرازها لنسبة عالية من الدهون التي تتسبب في ظهور حب الشباب بشكل كبير والبثور السوداء، مما يعني أنها تحتاج إلى عناية فائقة، ومن أفضل بروتوكولات العناية بالبشرة هو الاعتماد على المواد الطبيعية ومن بينها خل التفاح والليمون وزيت جوز الهند، التي تعتبر من أهم وأفضل المكونات لحمياة البشرة الدهنية والاعتناء بها.

طريقة العناية بالبشرة الدهنية والتخلص من حب الشباب

يعتبر الليمون من أهم المكونات الطبيعية المبيضة للبشرة، والتي تعمل على تقشير الخلايا الميتة وتحفيز الجلد على إنتاج الخلايا الجديدة، ومن الممكن تطبيقه على البشرة مباشرة دون أي إضافات، كما أن خل التفاح يعمل على التخلص من البقع الداكنة الناتجة عن أثار حب الشباب، ويساعد في تحفيز الجلد على إفراز الكولاجين الطبيعي، ولكن يجب أن يتم تخفيفه بالماء قبل الاستخدام.

نصائح للتخلص من حب الشباب

هناك نصيحة هامة لابد من اتباعها إلى جانب لوصفات الطبيعية الموضعية، وهي الاعتماد على نظام غذائي صحي يتكون من أطعمة تحتوي على نسبة قليلة من السكر، وخصوصاً الكربوهيدرات المعقدة المتوفرة في البقوليات والحبوب والخضروات والفاكهة، والإكثار من الأطعمة الغنية بالزنك والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مثل (البطاطا الحلوة، المشمش، الجزر، التوت، قرع العسل، الطماطم).